ארכיון יומי: אפריל 12, 2007

להתגבר על בלבול ועייפות בעזרת מטרות

  כאשר אנחנו מדברים על מטרה אנחנו יכולים לדבר בכמה רמות:מה אנחנו רוצים להשיג באופן מיידי?מה אנחנו רוצים להשיג בעוד חודש?מה אנחנו רוצים להשיג בעוד שנה?מה אנחנו רוצים להשיג בעוד 5 שנים?מה אנחנו רוצים להשיג בחיינו?כל אחת מהדרגות הללו היא חשובה והבעיה של רוב האנשים היא שהם לא יושבים אף פעם וחושבים על הדברים. אף [...]

ייעול אישי: להתגבר על הבלבול והעייפות בעזרת מטרות לחיים

אנשים רבים מוצאים את עצמם בשלב כלשהו בחייהם, ולעיתים יותר מפעם אחת, כשהם מבולבלים, חסרי מוטיבציה ואפילו אבודים. אלו שלבים בחיים שאין לנו אנרגיה ושהעולם פשוט חולף על פנינו או אולי ממהר קדימה כאילו בלי שליטה. אם נבחן את הרגעים האלו ונשווה אותם מול הזמנים בהם אנחנו מתקדמים הלאה, מלאי אנרגיה, מאושרים וממוקדים נגלה שהבעיה [...]